Korbely Krisztina
- Rendezés
- Kategória
- Tag
- Szeerző
- Mindent mutass!
2021.12.23.
Dohányzásleszokás-minimálintervenció Magyarországon több mint 2 millióan dohányoznak, ezért ez nem csak egyéni, hanem hanem össztársadalmi jelentőségű probléma. A dohányzás minden formája káros az egészségre. A dohánytermékekben található nikotin igen erős fizikai és lelki függőséget okoz, mely elősegíti a rászokást. A cigaretta égése során keletkező kátrány és füst felelős számos betegség […]
Tetszett?
2021.12.21.
Az ünnepek alatt hajlamosak vagyunk megfeledkezni a rendszeres testmozgásról.A több napon át tartó magas kalória bevitel ha inaktivitással párosul könnyen vezethet a testsúlyunk gyarapodásához.Éppen ezért szánjunk egy kis időt a mozgásra!Egy kis séta a szépen kivilágított utcákon jót tesz a testnek és léleknek az ünnepi vacsora után. Jó hatással van […]
Tetszett?
2021.12.20.
Elárulom nektek a kedvenc céklás receptemet. Ez egy majonézes saláta, aminek négy összetevője van: a cékla, az alma, a majonéz és a tejföl. Ennyi, viszont ez az édes-savanyú kombináció a legunalmasabb sült húsokat is szuper lakomává varázsolja. A maradékot meg elviheted másnap a munkahelyedre, még egy szelet pirítóssal is rendes […]
Tetszett?
2021.12.20.
Karácsonyi menü másképp: finom, egészséges és ünnepi egyszerre Karácsonykor szívesen üljük körbe a gazdagon terített asztalt, az étkezés után pedig következhet egy finom bor, egy kis sütemény, és a beszélgetések alatt a szaloncukor is előkerül. Észre sem vesszük, de mire eljön az újév, nem csak kellemes pillanatokkal, de plusz kilókkal […]
Tetszett?
2021.12.16.
A karácsonyi időszakban különösen fontos a helyes étrend követése, és a megfelelő mennyiségű testmozgás, mellyel a kisebb „táplálkozási bűnök” orvosolhatók.A karácsonyi időszakban különösen fontos a helyes étrend követése, és a megfelelő mennyiségű testmozgás, mellyel a kisebb „táplálkozási bűnök” orvosolhatók.A kontroll nélküli étkezések, esetleg alkoholos italok fogyasztása nemcsak a vércukorszint emelkedését […]
Tetszett?
2021.12.13.
A karácsony a szeretet ünnepe. Sokan azonban jelentős stresszt, nyomást és konfliktust is átélhetnek ebben az időszakban. Néhányan úgy érezhetik, hogy elborítja őket a mértéktelenség, túl sok az elvárás és a lehangoltság az ünnepek alatt.Ez az év legcsodálatosabb időszaka, de egyben egy olyan időszak is, amikor a stressz-szintünk kiugróan megemelkedik. […]
Tetszett?
2021.12.10.
Advent a várakozás és az ünnepi készülődés időszaka. Ilyenkor a legtöbb épület és utca már karácsonyi díszben. Hogyan legyen valóban békés a karácsony? Hogyan legyen valóban békés a karácsony?agyog, és egyre több helyen állhatunk meg egy kis sült gesztenyét vásárolni. A karácsonyi készülődés közben azonban sokszor hajlamosak vagyunk megfeledkezni az […]
Tetszett?
2021.11.30.
SportfoglalkozásokAerobic Cervinus Teátrum (5540 Szarvas Kossuth Lajos tér 3.)december 02-án, 07-én, 09-én, 14-én, 16-án, 21-én, 23-án, 28-án, 30-án19:00-20:30 óra közöttMinimál intervenció egyénre szabottan a dohányzásról való leszokás segítéséreHelyszín: Szarvas, Szabadság út 11. EFI iroda.Időpont: egyéni bejelentkezés alapjánA dohányzási szokások feltérképezése, az abbahagyásra való motiválás, leszokási szándék megerősítése. A Szarvasi Egészségfejlesztési […]
Tetszett?
2021.11.22.
November a prosztatarák elleni küzdelem hónapjaA Movember mozgalom minden év novemberében nemzetközi szinten hívja fel a figyelmet a férfiak egészségügyi problémáira.A mozgalom 2004 óta Magyarországon is jelen van, a résztvevők egy hónapra félreteszik a borotvájukat és bajuszt növesztenek, ezzel demonstrálva, hogy a férfiak egészsége igen is fontos!A prosztatarák ezzel a […]
Tetszett?
2021.10.14.
Méhnyakrák szűrésre való mozgósítás Programunk célja a 18 év feletti hölgyek figyelmét felhívni a méhnyakrák szűrés fontosságára. EFI irodánkban lehetősége van a klienseknek a személyre szabott tanácsadás lehetőségével élni, melynek keretein belül a szűrés fontosságáról, miértjéről és menetéről részletes tájékoztatást kapnak. A nőgyógyászat a női nemi szervek betegségeinek felismerésével és […]
Tetszett?