Sport

2020.05.22.

Otthoni tornagyakorlatok

Az EFI programjainak megvalósításában részt vevő Dr. Bencze és Társa Kft. gyógytornásza mozgásprogramot állított össze, amely gyakorlatok a karantén ideje alatt otthon naponta elvégezhetőek. Ezek a tornagyakorlatok nagy segítséget nyújtanak a fizikai állapot szinten tartásában és a lelki egyensúlyunk megőrzésében.  
2020.05.15.

Otthoni tornagyakorlatok

Az EFI programjainak megvalósításában részt vevő Dr. Bencze és Társa Kft. gyógytornásza mozgásprogramot állított össze, amely gyakorlatok a karantén ideje alatt otthon naponta elvégezhetőek. Ezek a tornagyakorlatok nagy segítséget nyújtanak a fizikai állapot szinten tartásában és a lelki egyensúlyunk megőrzésében.    
2020.05.15.

Szabad levegős mozgásra szükség van!

Szakács Tamásné EFI munkatárs tanácsai a szabad levegős mozgáshoz.
2020.05.14.

A mozgás fontossága a vírus időszaka alatt

Laukó Pálné EFI mentális egészségfejlesztési munkatárs mozgással kapcsolatos tanácsai az alábbi videóban találhatóak.
2020.05.08.

Otthoni tornagyakorlatok

Az EFI programjainak megvalósításában részt vevő Dr. Bencze és Társa Kft. gyógytornásza mozgásprogramot állított össze, amely gyakorlatok a karantén ideje alatt otthon naponta elvégezhetőek. Ezek a tornagyakorlatok nagy segítséget nyújtanak a fizikai állapot szinten tartásában és a lelki egyensúlyunk megőrzésében.
2020.04.30.

Otthoni tornagyakorlatok

Az EFI programjainak megvalósításában részt vevő Dr. Bencze és Társa Kft. gyógytornásza mozgásprogramot állított össze, amely gyakorlatok a karantén ideje alatt otthon naponta elvégezhetőek. Ezek a tornagyakorlatok nagy segítséget nyújtanak a fizikai állapot szinten tartásában és a lelki egyensúlyunk megőrzésében.