A Füstmentes Világnapot minden évben november harmadik csütörtökjén rendezik meg, amelynek keretén belül minden dohányost arra buzdítanak, hogy egy napra tegye le káros szenvedélyét.

 A cél az, hogy minél többen döntsenek úgy, hogy érdemes még egy nappal vagy még ennél is többel meghosszabbítani a füstmentes állapotot. A legjobb megoldás, ha egyáltalán nem fogyasztunk semmilyen dohányterméket.

Magyarországon 2 millióan dohányoznak.

 Sokan talán nem tudják, de a dohányzás káros hatásait nem elsősorban a nikotin, hanem az égés és a füst okozza. A cigaretta égése során keletkező füst közel 7 ezer vegyi anyagot tartalmaz, ezek közül 93-ról az Egyesült Államok Élelmiszer- és Gyógyszerengedélyeztetési Hivatala (FDA) megállapította, hogy káros vagy potenciálisan káros az egészségre.

A legjobb, ha rá sem szokunk a dohányzásra, vagy ha ez már megtörtént, akkor mihamarabb leszokunk róla, hiszen már a leszokás első napjától jelentősen csökken a megbetegedések kockázata.

Azok a felnőtt dohányosok, akik az ismert egészségügyi kockázatok ellenére sem szoknak le, tájékozódhatnak az ártalomcsökkentés lehetőségeiről.