A pozitív pszichológia nem azt mondja, hogy figyelmen kívül kell hagyni a nehézségeket, problémákat. Pontosan azt tűzi ki célul, hogy sikeresebbek legyenek problémamegoldásaink, megismerjük az erősségeinket és a gyengeségeinket (Seligman). Dr. Kós Nóra ezúttal a pozitív és negatív gondolataink hatalmáról ír.